F43 | Steffo und Franzo – Fühl dich wohl in deinem Körper

Wie wohl fühlen wir uns in unserem Körper? Und unabhängig davon, wie die Antwort auf diese Frage ausfällt: Was tun wir konkret für unseren Körper? Helfen uns Meditation und Sport oder die Pflege unserer Haut, damit wir uns wohler fühlen? Franzo zumindest macht ihre eigene Kosmetik unter hat dabei ihren „Super-Balsam“ entwickelt. Steffo dagegen „plänkt“. Wenn ihr wissen wollt, wie viele Liegestütze Steffo und Franzo schaffen, dann hört euch den neuen Podcast an!

Tipps von Steffo und Franzo:

Fitnessübungen:

Yogaübungen:

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